La riabilitazione fisioterapica post-COVID-19 è una parte importante del recupero per molte persone che hanno avuto la malattia. Il COVID-19 può causare una serie di problemi di salute fisica e mentale, e la riabilitazione fisioterapica può aiutare a gestire questi problemi e a riprendere la funzionalità.
La prima fase della riabilitazione fisioterapica post-COVID-19 si concentra sulla gestione del dolore e dell’affaticamento. Il fisioterapista può utilizzare tecniche come il massaggio, la terapia manuale e gli esercizi di stretching per aiutare a gestire questi sintomi. Inoltre, il fisioterapista può insegnare esercizi di respirazione e di rilassamento per aiutare a gestire lo stress e l’ansia legati alla malattia.
Una volta che il dolore e l’affaticamento sono gestiti, il paziente può iniziare la fase di riabilitazione intermedia, che si concentra sulla ripresa della forza, della flessibilità e della resistenza. Gli esercizi di rafforzamento per i muscoli del torace e degli arti superiori sono particolarmente importanti in questa fase, poiché molti pazienti con COVID-19 hanno problemi di respiro e di tosse a causa della malattia. Inoltre esercizi di equilibrio e coordinazione sono cruciali per riprendere la deambulazione.
La fase avanzata di riabilitazione fisioterapica post-COVID-19 si concentra sulla ripresa delle attività quotidiane e dell’attività sportiva. Il fisioterapista può lavorare con il paziente per migliorare la performance sportiva e prevenire ricadute future attraverso esercizi di prevenzione delle lesioni e programmi di allenamento personalizzati.
In generale, la riabilitazione fisioterapica post-COVID-19 è una parte essenziale del recupero per molti pazienti. Il fisioterapista lavorerà con il paziente per stabilire obiettivi realistici e pianificare un programma di riabilitazione personalizzato per garantire il recupero completo e prevenire ricadute future.
